Pembicara/Kegiatan	Publikasi	Topik	Durasi
	2024-11-17	Meditasi Bisa Menyelesaikan Masalah? - Abhisarano Johan \| GoMindful
	2024-11-15	Tidak Ada yang Kekal & Diri Kita - Abhisarano Johan \| GoMindful
	2024-11-15	Memori Membuat Kita Tidak Sama Persis - Abhisarano Johan \| GoMindful
	2024-11-14	Ini Alasan Pentingnya Noble Silence - Abhisarano Johan \| GoMindful
	2024-11-14	Meditasi Kok Malahan Sakit Badannya? - Abhisarano Johan \| GoMindful
	2024-11-11	Kita Merasa Punya Kendali Atas Pikiran - Abhisarano Johan \| GoMindful
	2024-10-31	Manfaat Bangun Pagi Bagi Kesadaran - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-30	Mindfulness Membuat Sangat Sensitif - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-30	Ini Efek Placebo dalam Latihan Mindfulness!!! - Cleoputri Yusainy & Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-30	Pemikiran yang Bisa Muncul Tanpa Disadari - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-28	Mindfulness Tidak Cocok untuk Semua Orang? - Cleoputri Yusainy & Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-25	Bijak dan Luhur Sepenuhnya - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-24	Merasakan Ketenangan yang Dalam - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-24	Kotoran Batin yang Masih Mudah Disadari - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-20	Cara Mengakses Pikiran Bawah Sadar - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-18	Free Guy, Bebas dari Perbudakan Memori - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-17	Spaceman, Terkurung di Memori - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-17	Sebelum Belajar Meditasi, Ketahui Dua Perbedaan Meditasi Ini! - Abhisarano Johan \| GoMindful Insight
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-12	10 Penghalang dalam Meditasi - Abhisarano Johan \| GoMindful
Samanera Abhisarano	2024-10-10	Teknik Meditasi Untuk Ketenangan Batin dan Kesadaran Diri - Samanera Abhisarano \| GoMindful Insight
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-02	Ngomong yang penting & ideal - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-10-02	6 Hal yang Diucapkan & Tidak Diucapkan - Abhisarano Johan \| GoMindful
Upasaka Abhisarano Johan	2024-09-25	Perhatian Penuh & Pemahaman Jernih \| GoMindful
&	2024-09-25	GoMindful Talk
Upasaka Abhisarano Johan	2024-09-17	Rasa Ngantuk dan Malas Saat Meditasi, Itu Wajar Gak Ya? \| GoMindful ID
Samanera Abhisarano	2024-06-26	Rileks dan Tenang Itu Penting tapi Bukan Tujuan - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:09
Samanera Abhisarano	2024-06-24	Faktor nomor berapa yang belum ada untuk mindful? - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	01:00
Samanera Abhisarano	2024-06-23	Dengan objek sama, cara mengamati bisa saja berbeda - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	01:00
Samanera Abhisarano	2024-06-21	7 Faktor Pencerahan Harus Dimiliki oleh Meditator - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:57
Samanera Abhisarano	2024-06-04	Ada aktivitas yang dilakukan tanpa menyadarinya - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	01:01
Samanera Abhisarano	2024-06-03	Kalau meditasi, kurva ‘nafas’ dominan naik atau turun? - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:28
Samanera Abhisarano	2024-06-01	Meditasi Butuh Kesabaran - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:43
Samanera Abhisarano	2024-05-30	Sibuk Membuat Tidak Sadar Saat Ini - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:59
Samanera Abhisarano	2024-05-27	Multitasking dan Meditasi - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:53
Samanera Abhisarano	2024-05-26	Tak Jenuh pada Penderitaan, Maka Tidak Mungkin Terbebas (Pekik Kemenangan) \| Samanera Abhisarano	22:34
Samanera Abhisarano	2024-05-08	Apa Yang Diamati di Meditasi Vipassana? \| Samanera Abhisarano	50:51
Samanera Abhisarano	2024-05-07	Apapun Yang Berubah, Itulah Penderitaan - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:35
Samanera Abhisarano	2024-05-05	Tujuan Meditasi Melampaui Apapun, Namun Masuk Akal - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:42
Samanera Abhisarano	2024-05-03	Penderitaan yang Dikarenakan Perubahan - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	01:00
Samanera Abhisarano	2024-05-01	Referensi Belajar Meditasi Vipassana - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:48
Samanera Abhisarano	2024-04-26	Apa yang Membuat Anda Sulit Meditasi Vipassana? - Samanera Abhisarano \| Mindful Festival	30:40
Samanera Abhisarano	2024-04-24	Penderitaan Yang Tersembunyi - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:59
Samanera Abhisarano	2024-04-24	Jangan Memendam Kemarahan - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:47
Samanera Abhisarano	2024-04-21	Mengatasi Gangguan Saat Bermeditasi Vipassana \| Samanera Abhisarano	45:58
Samanera Abhisarano	2024-04-20	Cara Praktik Meditasi Vipassana \| Samanera Abhisarano	1:01:25
Samanera Abhisarano	2024-04-18	Penderitaan Itu Teman Sejati Kita - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:33
Samanera Abhisarano	2024-04-14	APAKAH KITA TIDAK BOLEH BERIMAJINASI? \| Samanera Abhisarano	33:00
Samanera Abhisarano	2024-04-14	Penderitaan Mengikuti Setiap Saat - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:52
Samanera Abhisarano	2024-04-13	13 FENOMENA PRAKTIK BERMEDITASI \| Samanera Abhisarano	09:56
Samanera Abhisarano	2024-04-12	Kebahagiaan Tidak Diketemukan dalam Meditasi - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:57
Samanera Abhisarano	2024-04-11	CARA FOKUS SAAT MEDITASI KELUAR-MASUKNYA NAPAS \| Samanera Abhisarano	04:37
Samanera Abhisarano	2024-04-10	CARA MENGAMATI NAPAS YANG BENAR \| Samanera Abhisarano	06:36
Samanera Abhisarano	2024-04-08	Bisakah kita mengendalikan pikiran dan jasmani? - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:43
Samanera Abhisarano	2024-03-31	‘Pengalaman’ meditasi tidak bisa dilekati - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:27
Samanera Abhisarano	2024-03-29	Tubuh kita bukan lagi milik kita dikarenakan selalu berubah - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:43
Samanera Abhisarano	2024-03-26	Meditasi terngantuk-ngantuk seperti orang di penjara - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:28
Samanera Abhisarano	2024-03-17	APA 3 HAL INI YANG BUAT MEDITASI TERASA SULIT? \| Samanera Abhisarano	08:28
Samanera Abhisarano	2024-03-15	6 FAKTOR PENDUKUNG PENGAMATAN DALAM MEDITASI \| Samanera Abhisarano	48:06
Samanera Abhisarano	2024-03-14	Segalanya Mengatasnamakan Self-Love, Padahal .... \| GoMindful Insight	35:57
Samanera Abhisarano	2024-03-13	Lagi Zamannya Kecanduan Self-Love \| GoMindful Insight	50:54
Samanera Abhisarano	2024-03-12	MEMULAI PRAKTIK MEDITASI BAGI PEMULA \| Samanera Abhisarano	24:03
Samanera Abhisarano	2024-03-12	Meditasi terasa sulit kalau di rumah - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:53
Samanera Abhisarano	2024-03-12	2 JENIS MEDITASI DALAM AGAMA BUDDHA \| Samanera Abhisarano	13:19
Samanera Abhisarano	2024-03-11	Meditasi di lingkungan yang ramai - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:54
Samanera Abhisarano	2024-03-11	MEDITASI & KEBIASAAN MENUNDA-NUNDA \| Samanera Abhisarano	30:11
Samanera Abhisarano	2024-03-09	Strategi Psikologi untuk Mengatasi Keinginan dan Kemelekatan \| GoMindful Insight	40:29
Samanera Abhisarano	2024-03-09	Sering gak nih stretching pas meditasi vipassana? - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:36
Samanera Abhisarano	2024-03-09	Meditasi Apa sih Yang Harus Dipraktikkan? - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:45
Samanera Abhisarano	2024-03-08	Keinginan Meniru 'Mimetic Desire' Orang Lain \| GoMindful Insight	53:50
Samanera Abhisarano	2024-03-07	KEBIASAAN MENUNDA-NUNDA SESUATU \| Samanera Abhisarano	30:29
Samanera Abhisarano	2024-03-07	7 MANFAAT MINDFULNESS DALAM BUDDHISME \| Samanera Abhisarano	46:38
Samanera Abhisarano	2024-03-06	PIKIRAN YANG TERASING DARI KOTORAN BATIN \| Samanera Abhisarano	37:40
Samanera Abhisarano	2024-03-05	16 JENIS PIKIRAN YANG BURUK \| Samanera Abhisarano	42:01
Samanera Abhisarano	2024-03-04	5 CARA UNTUK MEMBUAT PIKIRAN TETAP JERNIH \| Samanera Abhisarano	1:08:10
Samanera Abhisarano	2024-03-02	Meditasi Butuh Kesabaran - Samanera Abhisarano \| GoMindful ID	00:43
Samanera Abhisarano	2024-03-01	BERBUAT BAIK DENGAN GEMBIRA \| Samanera Abhisarano	43:54
Samanera Abhisarano	2024-02-29	SOLUSI UNTUK BEBAS DARI PENDERITAAN \| Samanera Abhisarano	48:44
Samanera Abhisarano	2024-02-28	KENAPA PERLU HIDUP DENGAN PENUH SADAR \| Samanera Abhisarano	50:50
Samanera Abhisarano	2024-02-27	ALAM KEHIDUPAN YANG PENUH JEBAKAN \| Samanera Abhisarano	44:23
Samanera Abhisarano	2024-02-26	KEBAHAGIAAN ITU ILUSI \| Samanera Abhisarano	54:22
Samanera Abhisarano	2024-02-21	Kalau meditasi, kurva ‘nafas’ dominan naik atau turun? \| GoMindful ID	00:28
Samanera Abhisarano	2024-02-20	KITA PERLU LEBIH PENUH PERHATIAN ATAU MINDFUL! \| Samanera Abhisarano	45:11
Samanera Abhisarano	2024-02-18	TIPS & TRICK UNTUK MEDITASI BERJALAN BAGI PEMULA \| Samanera Abhisarano	05:37
Samanera Abhisarano	2024-02-18	PRAKTIK MEDITASI DUDUK YANG HARUS DIKETAHUI PEMULA \| Samanera Abhisarano	34:27
Samanera Abhisarano	2024-01-07	Efektif gak mengamati pikiran dengan MENTALLABELLING? \| GoMindful ID	00:56
Samanera Abhisarano	2023-12-26	Makna dari Kata Yogi \| GoMindful ID	00:24
Samanera Abhisarano	2023-12-26	VRU (5/6) - TIDAK ADA YANG BUKAN PENDERITAAN DI DUNIA INI! \| Samanera Abhisarano	57:01
Samanera Abhisarano	2023-12-24	VRU (4/6) - KEHIDUPAN KITA INI SEBENARNYA APA? MASA TIDAK ADA JIWA? \| Samanera Abhisarano	56:28
Samanera Abhisarano	2023-12-24	VRU (3/6) - BELAJAR PRAKTIK MEDITASI VIPASSANA \| Samanera Abhisarano	55:24
Samanera Abhisarano	2023-12-22	VRU (2/6) - 4 DARI 16 TAHAPAN MEDITASI KELUAR-MASUKNYA NAPAS \| Samanera Abhisarano	49:37
Samanera Abhisarano	2023-12-21	VRU (1/6) - BELAJAR DARI NOL MEDITASI KELUAR-MASUKNYA NAPAS \| Samanera Abhisarano	54:42
Samanera Abhisarano	2023-12-06	Habis Meditasi kok sulit untuk tidur? \| GoMindful ID	00:58
Samanera Abhisarano	2023-12-05	Cara bedain napas halus dan kasar \| GoMindful ID	00:50
Samanera Abhisarano	2023-12-05	Suara saat Meditasi bisa bikin emosi \| GoMindful ID	00:59
Sayadaw U Rajinda	2023-12-05	JANGAN NEKAT UNTUK RETRET MEDITASI TANPA 2 PENGETAHUAN INI! - GoMindful Insight	29:59
Samanera Abhisarano	2023-12-04	Bengong Tidaklah Sama Dengan Meditasi \| GoMindful ID	00:56
Samanera Abhisarano	2023-12-04	Kaki kok cepat sakit saat meditasi duduk \| GoMindful ID	00:49
Samanera Abhisarano	2023-12-03	Meditasi itu dilakukan dengan mata terbuka atau tertutup? \| GoMindful ID	00:38
Samanera Abhisarano	2023-12-03	Bermeditasi kok kayak gaada kerjaan? \| GoMindful ID	00:57
Samanera Abhisarano	2023-12-02	Obat penawar dari penyesalan \| GoMindful ID	00:49
Samanera Abhisarano	2023-12-02	Napas terasa sesak saat bermeditasi \| GoMindful ID	00:47
Samanera Abhisarano	2023-12-01	Pikiran Bersih Melalui Meditasi Menjadi Sebab Bahagia \| GoMindful ID	00:46
Samanera Abhisarano	2023-12-01	Mencatat Pikiran Negatif yang Muncul Saat Meditasi \| GoMindful ID	00:35
Samanera Abhisarano	2023-11-30	Paradoks Pikiran \| GoMindful ID	00:24
Samanera Abhisarano	2023-11-30	Seburuk-buruknya Orang Pasti Masih Ada Sisi Baiknya \| GoMindful ID	00:55
Samanera Abhisarano	2023-11-29	Meditasi dalam Buddhisme Tidak Ada Tujuan Kleniknya \| GoMindful ID	00:35
Samanera Abhisarano	2023-11-29	Ubah Kebiasaan Buruk Saat Bermeditasi \| GoMindful ID	00:50
Samanera Abhisarano	2023-11-28	Punya Kesaktian Melalui Meditasi, Itu Belumlah Cukup \| GoMindful ID	00:50
	2023-11-28	Bertahun-tahun Meditasi, Orang Masih Bisa Marah \| GoMindful ID	00:27
	2023-11-27	Memaafkan Tapi Tidak Melupakan, Itulah Kemelekatan \| GoMindful ID	00:36
	2023-11-27	Menjaga Semangat dalam Meditasi \| GoMindful ID	00:25
	2023-11-26	Meditasi Bagi Pemula Dilakukan Secara Bertahap \| GoMindful ID	00:59
	2023-11-26	Memaafkan Itu Bukan Hanya Ucapan di Bibir \| GoMindful ID	00:26
	2023-11-25	Hubungan Meditasi dalam Pengendalian Emosi \| GoMindful ID	00:46
	2023-11-25	Memaafkan Itu Mengobati Diri Sendiri \| GoMindful ID	00:40
	2023-11-24	Pentingnya Kesadaran dalam Latihan Mindfulness \| GoMindful ID	00:45
	2023-11-24	Cara Bersikap Terhadap Masa Lalu dan Masa Depan \| GoMindful ID	00:48
	2023-11-23	Satu Penanda Praktik Meditasi Telah Mengalami Kemajuan \| GoMindful ID	00:56
	2023-11-23	Orang yang Bermeditasi, Kemarahannya Berkurang \| GoMindful ID	00:56
	2023-11-22	Memaafkan Seseorang Berarti Menyembuhkan \| GoMindful ID	00:56
	2023-11-22	Cara Memaafkan Ketika Kita Punya Dendam \| GoMindful ID	00:55
	2023-11-22	Pikiran Seperti Angin Ribut \| GoMindful ID	00:44
	2023-11-21	Apakah Meditasi Dapat Memanipulasi Otak Manusia? \| GoMindful ID	00:47
	2023-11-21	Praktik Mindfulness dalam Retret Meditasi Itu Seperti Apa? \| GoMindful ID	00:47
	2023-11-20	Bolehkh Mengubah Objek Saat Bermeditasi? \| GoMindful ID	00:36
Upasika Cleoputri Yusainy & Samanera Abhisarano	2023-11-20	[Eps. 3] Mitos & Miskonsepsi dalam Mindfulness \| Cleoputri Y. & S. Abhisarano - GoMindful Talk
	2023-11-20	Meditasi Itu Universal dan Persiapannya Sama Bagi Semua \| GoMindful ID	1:29:40
	2023-11-19	Cara Mengatasi Pikiran Mengembara Saat Bermeditasi \| GoMindful ID	00:39
	2023-11-19	Badan Sering Terasa Nyeri Ketika Latihan Meditasi \| GoMindful ID	00:48
	2023-11-18	Bedakan Antara Perenungan dan Pemikiran Saat Meditasi \| GoMindful ID	00:57
	2023-11-18	Kalau Sedang Sakit, Meditasinya Seperti Apa? \| GoMindful ID	00:59
	2023-11-17	Daya Ingat Akan Meningkat Kalau Meditasi Seperti ini \| GoMindful ID	00:47
	2023-11-17	Kalau Lagi Galau, Bisakah Bermeditasi? \| GoMindful ID	00:59
	2023-11-16	Pentingnya Napas yang Seimbang Saat Bermeditasi \| GoMindful ID	00:40
	2023-11-16	Ibarat Seorang Pemotong Kayu, Begitulah Prinsip Meditasi \| GoMindful ID	00:53
	2023-11-15	Meditasi Diumpamakan Seperti Seorang Penjaga Gerbang \| GoMindful ID	00:54
	2023-11-15	Kalau Kamu Pilih Angka Berapa Antara 5-10? \| GoMindful ID	00:41
	2023-11-14	Kecintaan Bisa Membuat Kemarahan Jadi Lebih Besar \| GoMindful ID	00:34
	2023-11-14	Cara Mencatat Napas Saat Bermeditasi \| GoMindful ID	00:49
	2023-11-13	Perasaan Negatif Itu Wajar; Kemarahan Tidaklah Wajar \| GoMindful ID	00:42
	2023-11-13	5 Manfaat dari Meditasi Berjalan \| GoMindful ID	00:40
	2023-11-12	Kehidupan Bhikkhu Lebih Enak Daripada Perumahtangga? \| GoMindful ID	00:36
	2023-11-11	Konsisten dalam Melepas Semua Hal-hal Yang Negatif \| GoMindful ID	00:50
Upasika Cleoputri Yusainy & Samanera Abhisarano	2023-11-11	[Eps. 2] Self-Love: Healthy or Harmful?\| Cleoputri Yusainy & Samanera Abhisarano - GoMindful Talk
	2023-11-11	Kemarahan Yang Tidak Diterima Akan Tetap Menjadi Milik Yang Marah \| GoMindful ID	00:38
	2023-11-10	Beberapa Cara Lenyapkan Kemarahan Melalui Meditasi \| GoMindful ID	00:49
	2023-11-10	Kemarahan Mengakibatkan Seseorang Menderita Duluan \| GoMindful ID	00:30
	2023-11-09	Meditasi Di Tempat Terbuka Untuk Mengatasi Ngantuk \| GoMindful ID	00:38
	2023-11-09	Ngantuk Saat Meditasi, Apakah Itu Wajar? \| GoMindful ID	00:53
	2023-11-08	Hitungan Napas Ditinggalkan Saat Meditasi Sudah Tenang \| GoMindful ID	00:52
	2023-11-08	Cara Menghitung Napas Saat Meditasi \| GoMindful ID	00:55
	2023-11-07	Menenangkan Pikiran Secara Cepat dalam Meditasi \| GoMindful ID	00:42
	2023-11-07	Di Tengah Godaan, Bagaimana Bisa Tetap Praktik ‘Meditasi’? \| GoMindful ID	00:43
	2023-11-06	Belajar Teori Abhidhamma, Apa Manfaatnya Untuk Meditasi? \| GoMindful ID	00:50
Samanera Abhisarano	2023-10-09	[3b] 8 Tahapan Pengembangan dalam Meditasi Keluar-Masuknya Napas \| Samanera Abhisarano	1:15:10
Samanera Abhisarano	2023-10-07	[3a] Tahapan Persiapan dalam Meditasi Keluar-Masuknya Napas \| Samanera Abhisarano	24:00
Samanera Abhisarano	2023-10-06	[2c] Main Game & Evaluasi Kelas Tentang Meditasi Keluar-Masuknya Napas \| Samanera Abhisarano	11:28
Samanera Abhisarano	2023-10-05	[2b] Menyadari Seluruh Napas dan Menenangkan Napas Semakin Lembut \| Samanera Abhisarano	29:30
Samanera Abhisarano	2023-10-04	[2a] 9 Tahapan Menuju Napas Lebih Lembut Saat Meditasi \| Samanera Abhisarano	41:14
Samanera Abhisarano	2023-10-02	[1b] Pendukung Pelaksanaan Meditasi Keluar-Masuknya Napas \| Samanera Abhisarano	46:13
Samanera Abhisarano	2023-10-01	[1a] Mengapa Harus Praktik Meditasi Terhadap Keluar-Masuknya Napas? \| Samanera Abhisarano	45:51
Samanera Abhisarano	2023-09-01	JANGAN BIARKAN PIKIRAN NEGATIF MUNCUL & BERKEMBANG, TETAPI HARUS SEBALIKNYA! - Samanera Abhisarano	51:46
	2023-07-10	Objek meditasi bukan hanya keluar-masuk napas & cinta kasih \| GoMindful ID	00:26
Bhikkhu Santacitto	2023-07-09	Meditasi samatha atau vipassana bergantung pada penyertaan pikirannya \| GoMindful ID	01:00
	2023-07-08	Ketenangan dan kebijaksanaan harus dikembangkan keduanya \| GoMindful ID	00:41
	2023-07-07	Seringkali orang takut pada apa yang dilakukan saat meditasi \| GoMindful ID	00:58
	2023-07-06	Praktik meditasi ketenangan, justru tidaklah mudah \| GoMindful ID	00:40
	2023-07-05	Hanya tenang saat meditasi, tidaklah membebaskan dari penderitaan \| GoMindful ID	00:41
	2023-07-04	Pentingnya perhatian dan kebijaksanaan dalam meditasi \| GoMindful ID	00:54
	2023-07-01	Meditasi bukan hanya fokus pada objek \| GoMindful ID	00:36
	2023-06-30	Mindfulness menjadi FILTER 'arus' kotoran batin \| GoMindful ID	00:56
Bhikkhu Santacitto	2023-06-29	Apa bahayanya kalau tidak pernah bermeditasi? \| GoMindful ID	00:57
Samanera Abhisarano	2023-06-27	Membereskan masalah juga merupakan meditasi	00:38
Samanera Abhisarano	2023-06-27	Singkirkan penyesalan sebelum bermeditasi \| GoMindful ID	00:27
Bhikkhu Santacitto	2023-06-26	Napas kita sebenarnya tidak kekal dan bagian dari penderitaan \| GoMindful ID	00:44
Bhikkhu Santacitto	2023-06-25	Meditasi Bukan Hanya Sekadar Menjadi Tenang \| GoMindful ID	00:56
Samanera Abhisarano	2023-06-16	7 TIPS MEDITASI BAGI PEMULA \| SAMANERA ABHISARANO	00:54
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2023-04-18	Cara Hidup Bebas dari Penyesalan \| Bhikkhu Santacitto & Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #19)	33:25
Samanera Abhisarano	2023-04-13	Ikuti 10 Langkah Ini, Meditasi Napas Semakin Tenang \| Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #18)	04:37
Samanera Abhisarano	2023-04-11	Audio Panduan 4 Tahapan Meditasi Keluar-Masuk Napas - Durasi 30 Menit - Samanera Abhisarano	30:22
Samanera Abhisarano	2023-04-01	[1b] Tahapan Persiapan dalam Meditasi Keluar-Masuknya Napas \| Samanera Abhisarano	46:13
Samanera Abhisarano	2023-03-28	4 Tahapan Meditasi Terasa Lebih Tenang & Dalam \| Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #17)	39:29
Samanera Abhisarano	2023-03-26	Hal yang Harus Diketahui untuk Meditasi Cinta Kasih \| Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #15)	40:42
Samanera Abhisarano	2023-03-24	3 Hal yang Dipraktikkan Saat Retret Meditasi Vipassana \| Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #11)	45:15
Samanera Abhisarano	2023-03-22	Meditasi yang Bukan Hanya Tampak Luarnya \| Sāmaṇera Abhisarano (GoMindful Insight #10)	38:14
Samanera Abhisarano	2023-03-21	Audio Panduan Meditasi Ketenangan Keluar-Masuk Napas - Durasi 30 Menit - Samanera Abhisarano	30:27
Upasaka Jiemi Ardian	2023-03-18	[Eps. 14] Mindfulness & How The Brain Works \| dr. Jiemi Ardian - GoMindful Talk	1:05:29
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2023-03-18	Bahagia Saat Bermeditasi \| Bhikkhu Santacitto & Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #16)	39:33
Bhikkhu Santacitto	2023-03-17	[Eps. 13] Metode Berlatih Meditasi Keluar-Masuk Napas \| Bhikkhu Santacitto - GoMindful Talk	1:55:55
Bhikkhu Uttamo	2023-03-16	[Eps. 12] Mengatasi Rintangan dalam Meditasi \| Bhikkhu Uttamo Mahāthera - GoMindful Talk	2:23:42
Romo Handaka Vijjananda	2023-03-15	[Eps. 11] Cara Mengetahui Meditasi Telah Berkembang \| Handaka Vijjananda - GoMindful Talk	2:11:21
Upasaka Yudhi Gejali	2023-03-14	[Eps. 10] 3 Progressive Stages to Deconstruct Our Ego Clinging \| Yudhi Gejali - GoMindful Talk	1:56:34
Upasaka Adjie Santosaputro	2023-03-13	[Eps. 9] Dasar Memulihkan Batin dengan Sadar \| Adjie Santosoputro - GoMindful Talk	1:17:47
Bhikkhu Atthadhiro	2023-03-12	[Eps. 8] Bagaimana Meditasi Buddhis Membimbing ke Pembebasan? \| Bhikkhu Atthadhīro - GoMindful Talk	2:28:22
Samanera Abhisarano	2023-02-26	Cara Praktik Meditasi Cinta Kasih Secara Bertahap \| Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #15)
Bhikkhu Karunasilo	2023-02-04	Memaafkan Itu Menyembuhkan \| Bhikkhu Karunasilo & S. Abhisarano (GoMindful Insight #14)	33:24
Samanera Abhisarano	2023-01-30	5 Manfaat Meditasi Berjalan \| Samanera Abhisarano	00:40
Samanera Abhisarano	2023-01-28	6 Cara yang Bisa Atasi Ngantuk Saat Meditasi \| Samanera Abhisarano	01:00
Upasaka Merta Ada	2023-01-26	[Eps. 5-2] Meditasi Meningkatkan Kesehatan & Kekuatan Mental \| Merta Ada - GoMindful Talk	1:09:22
Upasaka Merta Ada	2023-01-26	[Eps. 5-1] Meditasi Meningkatkan Kesehatan & Kekuatan Mental \| Merta Ada - GoMindful Talk	54:45
Samanera Abhisarano	2023-01-12	Hal Penting dalam Meditasi Keluar-masuk Napas \| Sāmaṇera Abhisarano (GoMindful Insight #12)	06:32
Upasaka Salim Lee	2022-12-05	[Eps. 3-1] Warisan Mindfulness dari Candi Borobudur \| Salim Lee - GoMindful Talk	1:00:19
Samanera Abhisarano	2022-11-04	Kesepian dan Menyendiri \| Sāmaṇera Abhisarano (GoMindful Insight #10)	38:14
	2022-11-03	[Eps. 2-2] De-Mystifying Mindfulness \| Dr. Fahruddin Faiz - GoMindful Talk	1:19:12
	2022-11-02	[Eps. 2-1] De-Mystifying Mindfulness \| Dr. Fahruddin Faiz - GoMindful Talk	57:00
Upasaka Gobind Vashdev	2022-10-29	[Eps. 1-2] LSD Breathing Light, Slow, & Deep \| Gobind Vashdev - GoMindful Talk	54:13
Upasaka Gobind Vashdev	2022-10-28	LSD Breathing Light, Slow, & Deep \| Gobind Vashdev - GoMindful Talk EPS. 1-1	1:00:50
Samanera Abhisarano	2022-10-24	Meditasi Vipassana pada Keluar-Masuk Napas - Durasi 30 Menit - Sāmaṇera Abhisarano	31:10
Samanera Abhisarano & Upasaka Kadek Yudi Murdana	2022-09-30	Abhidhamma Memperjelas Pengalaman Meditasi \| Kadek Y. Murdana & S. Abhisarano (GoMindful Insight #9)	56:38
Samanera Abhisarano & Atthasilani Dhammanandini	2022-09-24	Hidup Sadar Saat Ini Membuat Saya Bertahan \| A. Dhammanandini & S. Abhisarano (GoMindful Insight #8)	52:58
Bhikkhu Santacitto & Samanera Abhisarano	2022-09-20	Cara Mengatasi Kemarahan melalui Meditasi \| B. Santacitto & S. Abhisarano (GoMindful Insight #7)	32:41
Bhikkhu Santacitto	2022-09-18	? Metode Berlatih Meditasi Keluar-Masuk Napas \| Bhikkhu Santacitto - GoMindful Talk #13	1:55:55
Upasaka Jiemi Ardian	2022-09-18	? Mindfulness & How The Brain Works \| dr. Jiemi Ardian - GoMindful Talk #14	1:05:29
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-09-08	Mengatasi Kantuk dalam Meditasi \| Bhikkhu Santacitto & Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #6)	34:02
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-09-07	Meditasi dengan Mencatat Napas \| Bhikkhu Santacitto & Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #5)	25:02
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-09-06	40 Objek Meditasi \| Bhikkhu Santacitto & Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #4)	31:14
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-09-04	Keotentikan Meditasi Ajaran Buddha \| Bhikkhu Santacitto & Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #3)	36:24
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-09-03	Meditasi Samatha dan Vipassanā \| Bhikkhu Santacitto & Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #2)	33:11
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-08-23	Penting Meditasi Bagi Kehidupan \| Bhikkhu Santacitto & Samanera Abhisarano (GoMindful Insight #1)	35:38
Bhikkhu Uttamo	2022-08-21	? Mengatasi Rintangan dalam Meditasi \| Bhikkhu Uttamo Mahāthera - GoMindful Talk #13	2:23:41
Romo Handaka Vijjananda	2022-08-14	? Cara Mengetahui Meditasi Telah Berkembang \| Handaka Vijjananda - GoMindful Talk #12	2:11:21
Upasaka Yudhi Gejali	2022-08-14	? 3 Progressive Stages to Deconstruct Our Ego Clinging \| Yudhi Gejali - GoMindful Talk #11	1:56:34
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-08-14	Meditasi Menjadi Filter Bagi Kotoran Batin \|\| Bhk. Santacitto & Sam. Abhisarano	2:23:41
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-08-12	Tidak Banyak Orang Mau Praktik Meditasi \|\| Bhk. Santacitto & Sam. Abhisarano	2:23:41
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-08-10	Meditasi Dilakukan Tidak Hanya Dalam Posisi Duduk \|\| Bhk. Santacitto & Sam. Abhisarano	2:23:41
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-08-07	Meditasi Diperlukan Seperti Halnya Merawat Jasmani \|\| Bhk. Santacitto & Sam. Abhisarano	07:51
Samanera Abhisarano & Bhikkhu Santacitto	2022-08-03	Ketika Bermeditasi, Yang Tadinya Fine Bisa Menjadi Tidak Fine! \|\| Bhk. Santacitto & Sam. Abhisarano	07:29
Upasaka Adjie Santosoputro	2022-08-01	Dasar Memulihkan Batin dengan Sadar \| Adjie Santosoputro - GoMindful Talk #10	1:17:47
Samanera Abhisarano	2022-07-31	Meditasi Ketenangan Rutin Harian - Durasi 30 Menit - Sāmaṇera Abhisarano	30:56
Bhikkhu Atthadhiro	2022-07-31	How Buddhist Meditation Leads to Liberation? \| Bhikkhu Atthadhīro Thera - GoMindful Talk #9	2:55:58
Samanera Abhisarano	2022-07-29	Audio Panduan Latihan Meditasi Ketenangan Sederhana	12:11
Romo Selamat Rodjali	2022-07-18	Metode Loving-Kindness Meditation yang Holistik \| Selamat Rodjali - GoMindful Talk #7	2:09:31
Upasaka YF. La Kahija	2022-07-10	Wajah Orisinal Mindfulness (Eling lan Awas) \| YF. La Kahija - GoMindful Talk #6	2:08:20