Contemplation of The Posture of The Body

“Kemudian yang berikutnya, wahai para bhikkhu, ketika sedang berjalan seorang bhikkhu mengetahuinya dengan jelas: ‘Saya sedang berjalan’; atau ketika sedang berdiri, dia mengetahuinya dengan jelas:’Saya sedang berdiri’; atau ketika sedang duduk, dia mengetahuinya dengan jelas:’Saya sedang duduk’: atau ketika sedang berbaring, dia mengetahuinya dengan jelas:’Saya sedang berbaring’.”

Kalimat di atas merupakan stanza yang terekam di dalam Mahāsatipaṭṭhāna Sutta, kontemplasi terhadap tubuh, bagian tentang sikap tubuh. Pada #ceramah hari kelima atau yang terakhir ini, Sayalay Uttarā menjelaskan tentang cara berlatih sesuai dengan stanza tersebut yaitu dengan cara mengamati realitas hakiki (paramatha dhamma) yang muncul dan lenyap saat melakukan keempat postur tersebut. Harus memahami apa yang menjadi materi yang membawa dan yang dibawa dengan demikian maka akan mendapatkan pengetahuan tentang sebab dan akibat.

Selamat Menikmati!

Video ini merupakan ceramah Sayalay Uttarā saat membimbing retret DBS di bulan Desember 2019 di Mega Mendung. Beliau adalah seorang guru #meditasi yang direkomendasikan oleh Pa Auk Sayadawgyi dan sudah mengajarkan meditasi sejak tahun 2010. Dalam hal pariyatti, beliau telah mendapatkan gelar BA, MA dan Ph.D. dari International Theravada Buddhist Missionary University (ITBMU), Yangon, Myanmar.

Saat ini berbagai ceramah Kelas Pariyatti Sāsana dan Kelas Abhidhamma Ashin Kheminda sudah dapat didengarkan melalui Spotify, Apple Podcast, iTunes Store dan Google Podcast. Please subscribe/follow and share.

https://open.spotify.com/show/3eBvNd5...

Untuk informasi lebih lanjut tentang kelas ini, silakan menghubungi: 

SEKRETARIAT DHAMMAVIHARI BUDDHIST STUDIES (DBS)
Email: yayasandhammavihari@gmail.com
Telpon: 0857 82 800 200, 0812 86 30 3000 dan 021 22556430
Website: dhammavihari.or.id
Facebook: #Dhammavihari Buddhist Studies.

#ceramahmeditasi #samatha #vipasana #ceramahbhante #buddha #bhikkhu #bhante