Mahāsatipaṭṭhāna Sutta - 8 (Bagian Nafas Masuk dan Keluar - 3)

Setelah berhasil mencapai konsentrasi benar (sammā samādhi), seorang yogī akan mulai ber-vipassanā dengan tetap mengamati napas, namun dalam tahap ini yang diamati bukan lagi napas yang berupa konsep melainkan napas sebagai realitas hakiki (paramatha sacca). Realitas hakiki yang diamati adalah unsur-unsur yang membentuk kelompok materi (rūpakalāpa) dari napas. Pengamatan tidak hanya pada napas diri sendiri saja (internal) namun juga napas orang lain (eksternal). 

Di kelas terakhir dari penjelasan tentang Kāyānupassanā Ānāpānapabba ini Ashin kheminda menjelaskan dengan detail langkah-langkah yang dilalui dan dicapai saat bermeditasi vipassanā dengan objek napas berdasarkan kitab induk dan kitab komentar.

Beliau menjelaskan setelah melihat realitas hakiki, maka lebih maju lagi yogī tersebut akan mulai melihat kondisi yang menyebabkan kemunculan dan juga kelenyapan dari napas tersebut sampai akhirnya ia menyadari bahwa “hanya ada tubuh, bukan makhluk,bukan individu, bukan perempuan, bukan laki-laki, bukan roh, bukan milik roh, bukan aku, bukan milikku, bukan siapa pun, dan bukan milik siapa pun.” 

Demikianlah tujuan dari meditasi yang tidak lain adalah untuk memahami empat kebenaran mulia. Kelas Mahāsatipaṭṭhāna Sutta ini masih akan berlanjut di kelas berikutnya.

Selamat menikmati! 

Video ini merupakan kelas Pariyatti Sāsana yang diadakan di DBS setiap hari Minggu pagi, jam 9 - 11.30. Di kelas ini biasanya Ashin Kheminda akan menyampaikan materi-materi dari Sutta Piṭaka dengan kurikulum yang terstruktur. Manfaatnya telah dirasakan oleh para umat yang hadir, karena setiap minggu mereka belajar tentang materi yang berbeda-beda. Dengan demikian, dalam waktu yang singkat pengetahuan Dhamma mereka bertambah denga Abhidhammattasaṅgaha n pesat.

Materi kelas bisa di unduh di sini: http://dhammavihari.or.id/?ddownload=4300

DBS juga menyediakan DVD ceramah Kelas Pariyatti Sāsanā oleh Ashin Kheminda.

Untuk informasi lebih lanjut tentang kelas ini, silakan menghubungi: 

SEKRETARIAT DHAMMAVIHARI BUDDHIST STUDIES (DBS)
Email: yayasandhammavihari@gmail.com
Telpon: 0857 82 800 200, 0812 86 30 3000 dan 021 22556430
Website: dhammavihari.or.id
Facebook: Dhammavihari Buddhist Studies.