Sadar Sepenuhnya Untuk Kesehatan Mind, Body and Soul oleh Maharani K.,M.Psi

Banyak yang mengatakan meditasi akan sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Benarkah?
Apakah hanya meditasi teknik tertentu atau semuanya? 

Mari kita bahas dan praktekkan bersama Maharani K.,M.Psi. Beliau adalah Psikolog klinis dewasa, dosen, Praktisi meditasi dan memiliki lisensi mindfulness therapy. Beliau memiliki Spirit Psychology center di Semarang yang menerima 
Spirit conseling center
Spirit training center
Spirit therapy center
Assesment, minat bakat, psikotest, dll.