Meditasi Metta Bhavana oleh Upi. Devi Gaotam CMH, CIH Part2

Metta (Cinta kasih) 
Setiap manusia memilikinya di dalam batin masing-masing tetapi terkadang karena rutinitas kehidupan sebagai manusia dan mengalami berbagai masalah membuat rasa cinta kasih terkubur oleh emosi dan ego, karena:
-Pikiran akan menjadi Ucapan.
-Ucapan akan menjadi tindakan.
-Tindakan yang berulang-ulang akan menjadi kebiasaan.
-Kebiasaan akan menjadi karakter.

Oleh sebab itu Sang Buddha mengajarkan kita untuk sucikan hati dan pikiran, mengembangkan Cinta kasih di dalam batin kita untuk membentuk karakter baik sifat-sifat Bodhi yang membuat kita Bahagia di kehidupan sekarang dan Nanti.
Tetapi bagaimana kita mengembangkan Metta (Cinta kasih) disaat kita sedang menghadapi masalah yang membuat kita galau, sedih dan stress? 

Mari kita tanyakan dan praktek bersama praktisi Metta Bhavana Upi. Devi Gaotam CMH, CIH seorang Indigo yang selalu mempraktekkan Metta dan telah melihat berbagai hal dengan mata batinnya. Beliau sejak lahir telah memiliki kemampuan yang berbeda dan semakin berkembang setelah dibimbing oleh alm. YM. Bhikkhu Jinadhammo Mahathera sejak 2004 dan beberapa Guru Spiritual lainnya. Dengan kemampuan batin Beliau menjadi konsultan spiritual untuk menolong dan membimbing orang yang sedang mendapatkan masalah dengan makhluk-makhluk tak kasat mata, sesuai Dhamma tentunya dengan landasan Cinta kasih. Selain indigo Beliau juga seorang Master Hypnotherapy dengan tujuan ingin membebaskan orang-orang dari penderitaan Jasmani dan batin fisik dan mental terbebas dari kebencian dan ketakutan.

Lihat video part 1 : https://youtube.com/live/UykA7F9QmXo