Tips Mengatasi Ngantuk saat Meditasi I Bhk. Santacitto & Sam. Abhisarano #meditasi #buddhism

Mengantuk merupakan salah satu gangguan yang paling sering muncul ketika bermeditasi. Dengan batin dikuasi rasa kantuk, seseorang tidak akan bisa mengonsentrasikan batinnya terhadap objek. Untuk itu, rasa ngantuk harus diatas. Video ini berisikan perbincangan tentang bagaimana cara mengatasi ngantuk saat bermeditasi dengan mendasarkan tips-tips yang telah diajarkan oleh Sang Buddha. Untuk lebih jelasnya bisa disimak video berikut. Semoga kita semua berbahagia, semoga kita semua maju dalam pengembangan batin. 

#meditasi #meditation #meditationmusic #agamabuddha #buddhism #buddha