Sukhesikarama TV
  2017-01-09 01:46:56
Pengalaman Meditasi Vipassana Intensif 3 Bulan - BUDIMAN

Budiman sudah mengenal meditasi vipassanā sejak tahun 2007 dan mendapatkan banyak manfaat seperti lebih mudah mengontrol emosi. Walaupun sudah meyandang gelar sebagai yogi lama yang berpengalaman, ia masih bisa marah sehingga merasa malu ternyata ia masih memiliki kekotoran batin / kilesa. Awalnya ia lebih condong memakai teknik kembung kempis perut yang dipopulerkan oleh Mahasi Sayadaw sebagai objek dasar, namun ketika mengetahui Sistem Tahapan Aktif Jasmani yang dikembangkan oleh Y.M. Bhikkhu Gunasiri lalu mencobanya, ia merasa bahwa sistem ini lebih cocok bagi dirinya. Maka dari itu retret meditasi intensif yang ia lakukan selama 3 bulan di Sukhesikarama Mindfulness Forest ini sekaligus untuk menguji efektifitas dari Sistem Tahapan Aktif Jasmani, apakah sistem ini dapat efektif megikis kilesa? Di akhirnya ia menyatakan bahwa Sistem Tahapan Aktif Jasmani ini 100% ampuh mengikis kilesa. Sebelumnya ia berpikir bahwa hanya samatha yang bisa asyik untuk dilakukan, namun ternyata vipassanā pun dapat asyik untuk dilakukan, ia dapat meditasi berjam-jam asyik sekali dengan selalu Aktif Jasmani. ---------------------------------------------------------------------- Like video ini dan jangan lupa subscribe youtube channel kami di sini http://bit.ly/2d31p8l Jika berkenan anda bisa share video ini kepada orang lain. Sharing great things are invaluable :) Tempat meditasi: Sukhesikarama Mindfulness Forest (SUMMIT-BAKOM) yang merupakan pusat meditasi bernuansa hutan di Desa Bakom, Cianjur, Jawa Barat. Tiap tahun diadakan 2x Retret Umum yaitu pada saat libur lebaran dan akhir tahun. Tetapi bagi siapapun yang ingin melatih diri secara intensif dapat datang ke SUMMIT-BAKOM kapanpun. Segala biaya selama retret ditanggung oleh para donatur. Copyright: Yayasan Satu Jalan Mulia Berunsur Delapan (YSJMBD) Facebook ▶ http://web.facebook.com/sukhesikarama Soundcloud ▶ http://soundcloud.com/sukhesikarama Sukhesikarama ▶ http://www.sukhesikarama.com