TEKNIK SEDERHANA MEDITASI UNTUK SEHARI-HARI I Diskusi Dhamma I Bhikkhu Santacitto #meditasi

Meditasi saat ini telah sangat populer di kalangan masyarakat tidak hanya Buddhis tetapi juga masyarakat secara umum. Hal ini disebabkan  karena meditasi terbukti dapat menjadi solusi bagi berbagai masalah mental yang saat ini melanda masyarakat modern. Pentingnya meditasi memunculkan pertanyaan bagaimana cara sederhana seseorang bisa meditasi dalam kehidupan sehari-hari. Pertanyaan ini perlu dibahas karena secara umum masyarakat hidup dalam kesibukan karena pekerjaan, dll. Sementara kesibukan tidak dapat dihindari, meditasi pun harus dipraktikkan untuk mengatasi masalah-masalah mental. Dapatkan jawabannya melalui video ini.

Sabbe sattā bhavantu sukhitattā - semoga semua makhluk berbahagia. 

#agamabuddha #tipitaka