Meditasi Cahaya oleh Romo Ary Sunarko

Banyak pemeditasi mengharapkan mendapatkan cahaya sebagai hasil meditasi. 
Ada juga yang memakai cahaya sebagai alat/obyek untuk meditasi / menyembuhkan badan atau meningkatkan energi tertentu.
Ada juga terapi warna
Ada juga warna favorite menggambarkan kepribadian.
Sebetulnya apa itu cahaya? Apa hubungannya dengan warna? Apa saja manfaatnya?
Bagaimana caranya?

Mari kita dengarkan penjelasan dan praktek bersama sama dibawah bimbingan:
 Romo Aryananda Ary Sunarko. Beliau pernah pengajar di STAB Smaratungga,  Boyolali di mata kuliah Samadhi, kemudian berhenti mengajar pada tahun 2011.
Dan sepenuhnya menjadi pembimbing Dhamma dan Meditasi sejak 1999 sampai sekarang. Beliau juga pengarang buku.