Penting! Melihat ketidakkekalan (anicca) dalam Meditasi

Salah satu hal yang harus dilihat dalam meditasi yang diajarkan oleh Sang Buddha adalah anicca atau ketidakkekalan. Melihat ketidakkekalan dalam meditasi memiliki hubungan erat dengan tujuan bermeditasi yakni membebaskan batin dari dukkha / penderitaan.

Dalam pandangan Buddhis, penyebab penderitaan adalah nafsu keinginan (tanha) dan kemelekatan (upadana) beserta semua hal pikiran negatif. Dalam hal ini, penderitaaan muncul di saat seseorang melekati fenomena yang sebenarnya tidak kekal namun di