Menangani Kelelahan | Ajahn Brahm

Wabah di zaman modern masyarakat kita ini yang harus 'selalu aktif' selama 24 jam 7 hari adalah bahwa orang-orang sering dan bahkan terus-terusan merasa kelelahan. Ini adalah perasaan yang sulit ditangani dan mengurangi kebahagiaan serta kesehatan kita. Ajahn Brahm menawarkan sudut pandang yang segar dan nasihat yang bermanfaat tentang cara menangani kelelahan.