Wie man mit Müdigkeit umgeht | Ajahn Brahm

Es ist die Plage des Zeitalters unserer \"immer erreichbaren\" Rund-um-die-Uhr-Gesellschaft, dass sich Menschen oft - oder sogar ununterbrochen - müde fühlen. Es ist ein nur schwer zu handhabendes Gefühl, das unserer Zufriedenheit und unserem Wohlergehen abträglich ist.
Ajahn Brahm zeigt eine erfrischend neue Perspektive auf und bietet Rat, wie man mit Müdigkeit umgehen kann.