Membangun Mental yang Sehat 1 - Bhante Pannavaro

Kalau fisik yang kurang / cacat meski sedikit pun akan menyita banyak perhatian kita, misalnya fisik ini terkena kotoran atau tumbuh jerawat segera kita berusaha untuk menghilangkannya.

Akan tetapi bila mental kita yang mulai kotor, mulai sakit, kita tidak berusaha untuk menghilangkan atau menyembuhkannya.

Bahkan kerapkali kita tidak menyadari bahwa mental ini mulai sakit, lalu bagaimana kita membangun mental yang sehat, disini Yang Mulia Bhikkhu Sri Paññāvaro Mahāthera akan menjelaskan secara detail tentang Membangun Mental yang Sehat

https://www.youtube.com/watch?v=e4Fs5CT5rZsu0026list=PLhEBSHLdH1VOnB8hkII2h9v7LyRcf4Gxm