Pengantar Meditasi Bagian 1 - “Sucikan Hati dan Pikiran“ Oleh Y.M Bhante Ciradhammo Thera

“Jangan berbuat jahat
Tambahkanlah kebajikan
Sucikan hati dan pikiran
Itulah ajaran para Buddha”

Agama Buddha mengajarkan kita untuk melatih kerelaan (dana), kemoralan (sila) dan konsentrasi (samadhi). Konsentrasi yang baik dapat kita kembangkan dengan melatih pikiran melalui meditasi.

“Pikiran sangat sulit untuk dilihat, amat lembut dan halus, bergerak sesuka hatinya. Orang bijaksana menjaga pikirannya, seseorang yang menjaga pikirannya akan berbahagia” (Dhammapada 36)

Bagaimana melatih pikiran dan batin kita?

Mari kita dengarkan pengantar meditasi oleh Y.M Bhante Ciradhammo Thera.

Semoga bermanfaat

Sabbe Satta Bhavantu Sukhitatta
Semoga Semua Makhluk Hidup Berbahagia